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A grande maioria das pessoas passam o dia em constante “conversa fiada” mental ou seja o “pensamento fiado”. Pensamos em nós mesmos durante todo o dia e, infelizmente, a maioria dos pensamentos são negativos e destrutivos. Muitas vezes são manchados com a culpa ou arrependimento sobre o nosso passado ou sobre o nosso futuro. Essa negatividade pode destruir qualquer semente de esperança que possamos ter, de alcançar os nossos sonhos.

Tudo o que nos acontece tem um propósito. E, por vezes, uma coisa leva a outra. Em vez de se fechar numa jaula e chorar os seus desgostos, vergonhas e fracassos, encare-os como ensinamentos e transforme-os nas ferramentas para o progresso interno e para o sucesso. Lembro-me de ver o «Patch Adams» – é, de [...]

Robin Sharma é um dos mais conceituados líderes de pessoas de sucesso do mundo, tendo escrito “O Monge que vendeu o seu Ferrari”, um livro que eu aconselho vivamente a todos os que desejam ser pessoas de sucesso. Robin Sharma descreve os oito factores que no seu entender mais afectam e impulsionam qualquer pessoa que [...]

Eu aprendi muito sobre mudar os hábitos nos últimos 3 anos, desde optar pelo vegetarianismo, começar a praticar exercício físico regularmente entre muitas outras pequenas coisas que garantiram o meu actual sucesso. Não só aprendi bastante sobre o que devemos fazer quando tentamos mudar os nossos hábitos, mas através das minhas falhas, aprendi sobre o [...]

Todos nós, em algum momento das nossas vidas, sonhamos em ser alguém especial, alguém reconhecido e importante. Quem não fantasiou já em ser um Cristiano Ronaldo ou uma Cameron Diaz? Quem não sonhou em ser modelo ou miss universo? E quantas vezes não sonhou já em ter uma fortuna incalculável, ser bem sucedido ou ter [...]

Conheça o código de persistência, uma ajuda preciosa nos momentos de maior dificuldade ou mesmo de desespero, imprima o código de persistência e coloque junto ao seu local de trabalho de forma a que possa reler sempre que necessite de um empurrão extra ou de uma injeção de otimismo. Jamais desistirei do meu objectivo principal [...]

Após vários anos a ler tudo o que encontro sobre sucesso. hábitos de sucesso, desenvolvimento pessoal e depois de questionar algumas pessoas que considero terem alcançado bastante sucesso nas suas vidas (financeiro, familiar, social) decidi partilhar com vocês o resumo desta pesquisa em 10 simples passos.

Depois de algumas semanas de férias o blogue está de volta, e que melhor forma de recomeçar do que com um artigo inspirador dedicado a todos aqueles que voltam hoje também ao seu trabalho depois de umas férias bem merecidas. Espero que estas férias tenham servido para recarregar baterias. Este vídeo que correu o mundo [...]

Desde que Daniel Goleman escreveu Inteligência Emocional, o assunto parece ter encontrado o seu caminho na literatura de sucesso em todo o mundo. Mas o que é exactamente a Inteligência Emocional e porque é considerado um tema tão importante pela maioria das pessoas de sucesso? Pois bem o “porquê” parece bastante claro. Muitas pessoas acham-se [...]

“O sucesso é uma ciência; se você tem as circunstâncias, você vai alcançar o resultado.” – Citações Oscar Wilde