Agradeço imensamente por compartilhar o exercício de mobilização comigo e muitas pessoas que buscaram entendimento para este bloqueio. Não entendia o que é, mas vc identificou os sintomas claramente. Vou morder aos poucos o elefante branco, dando tempo ao tempo. Para mim buscar seu artigo já inicia o exercício do “negocio comigo mesma”. Mais uma vez agradeço por compartilhar de forma generosa uma experiência sua.

Luz, fé e concentração.

Obrigado e parabéns

Li quase todos os comentários e acho que devo tentar dar minha contribuição. Não sou psicologo mas, ao longo de minha vivencia descobri muita coisa em relação a adiar o trabalho, qualquer que seja a tarefa. Já fiz muita terapia e descobri que meu caso era advindo de um trauma de um trauma que bloqueava tudo que poderia me dar prazer. E trabalhar com o que a gente gosta dá prazer ou mesmo ver um projeto concluido.
Pois, bem, vejo a procastinação neste sentido; como algo que bloqueia as pessoas a se movimentar, realizar. Vejo como um tipo de depressão, em alguns mais forte , em outros menos. E os passos que voce sugere são importantes , mas se o problema for mais serio, a teoria por si não resolverá.
Sugiro pois, que além de procurar terapia, as pessoas iniciem a utilizar tecnicas respiratórias, tais como yoga, tai chi chuen ,terapia na linha bioenergética , reichiana, reiki, ou mesmo ginastica em academia , natação. Mas de preferencia tecnicas onde se ensine o controle da respiração, pois, isto trás energia para romper nossos bloqueios internos. Se o bloqueio for simples o caso se resolverá rápido, mas , se for mais complexo agirá no sentido de auxiliar com um suprimento de energia que falta, que é exatamente o que nos deixa prostrados , sem vontade para qualquer trabalho. É bom sabermos que o ar que respiramos possui toda a energia que precisamos e os nossos bloqueios consomem parte desta energia nos deixando sem aquele ímpeto, aquela motivação, e por isso estamos sempre adiando.
É por esse motivo que dizem que “quem canta seus males espanta ” pois cantando estamos trabalhando a respiração, ingerindo grande quantidade de prâna, energia vital, e ao mesmo tempo trabalhando o corpo com o som. A musica neste sentido é poderosíssima; a boa música é claro!
É isso aí , galera, sugiro que comecemos a respirar com vontade e aí verão que algo diferente começa a acontecer.
Um abraço ao Edgar e parabéns pela iniciativa.
ULISSES

Pode ler mais algumas dicas no novo espaço que criei para o desenvolvimento pessoal: http://marketingpessoal.org

Um grande abraço e todo o sucesso.

Cheguei a um ponto de não conseguir fazer mais nada seja na faculdade, casa ou trabalho.
Não sabia mais o que fazer, tudo parece grande demais (e olha que tenho 1,83m rss).
Resumi os 7 passos e amanhã começo a por em prática.

Obrigado pelo norte!

Daniel

Obrigado!
.-= Felipe Celline´s last blog ..Dos Prazeres Humanos Não Divinos =-.

Obrigada. God Bless Us!!!!

Gabriel M.

Veja o meu ultimo post Como superar a procrastinação (atraso de atividades e idéias) em 7 simples passos

Grande abraço!

Está muito bom!
Stella Dauer

Tks

Bjuuu e boa quarta pra ti.