Algumas dicas para umas férias tranquilas
A maioria de nós passa 50 semanas por ano dentro de casa, a nossa pele acha que essas duas semanas ao sol são um pouco como um choque, por isso vá com calma, a seguir deixo-lhe algumas dicas para que as suas férias não se transformem num pesadelo! • Descansar com a família e os [...]
Tratar doenças comuns sem medicamentos
Já à muito que nos habituamos a tomar medicamentos (químicos) para todo o tipo de problemas que nos afectam, mas por vezes uma simples redução de peso ou exercício físico mudaria a necessidade de recorrer à medicação, porque a medicação prescrita ou auto medicação tem sobre o nosso organismo alguns efeitos colaterais e custa em [...]
Adolescentes com televisão no quarto, estudo assustador.
Na Universidade de Saúde Publica do Minnesota nos Estados Unidos foi levado a cabo um estudo onde os investigadores constataram que os adolescentes mais velhos que têm uma televisão no quarto são menos susceptíveis de se dedicarem a actividades saudáveis, como exercício físico, comer frutas ou vegetais e a desfrutar as refeições familiares. Ficou também [...]
Segundo um estudo o consumo de álcool aumenta o risco do cancro da mama
O consumo de álcool, mesmo que em doses moderadas, pode aumentar os riscos das mulheres desenvolverem o tipo mais comum de cancro da mama, sugere um estudo conduzido na Universidade de Chicago, nos Estados Unidos.
Excesso de peso na adolescência aumenta taxa de mortalidade
Segundo um estudo os adolescentes (14-19 anos) com excesso de peso têm uma maior taxa de mortalidade em adulto, consequência de um conjunto de doenças crónicas; endócrino, doenças nutricionais e metabólicas, doenças cardiovasculares, cancro do cólon e doenças respiratórias. Registaram-se também muitos casos de morte repentina neste grupo (excesso de peso). Os dados são de [...]
Diabetes faz baixar esperança média de vida na próxima década
A diabetes, actualmente a quarta principal causa de morte na maioria dos países desenvolvidos, deverá conduzir, segundo previsões da Organização Mundial de Saúde (OMS), a uma redução da esperança média de vida já na próxima década, fenómeno que ocorrerá pela primeira vez em 200 anos. A situação resulta do facto da doença (diabetes) se manifestar [...]
Distúrbios alimentares em adolescentes
As refeições familiares podem ser uma das formas mais fáceis para evitar que adolescentes desenvolvam distúrbios alimentares e recorram a medidas extremas para controlar o próprio peso, segundo uma pesquisa da Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, publicada na revista especializada Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine. Segundo o estudo, os distúrbios alimentares – que [...]
